ダイエットお助け隊☆

2009年07月15日

ダイエットの必要性

肥満の人は、ダイエット(食事療法)を行い、体脂肪を減らす努力が必要となります。
また、現時点では肥満でなくても、美しさを保ち、健康的に生活するためには、エネルギー摂取量とエネルギー消費量のバランスのとれた食生活を送ることが大切です。パンチ
posted by カリスマダイエット at 19:21| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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