ダイエットお助け隊☆

2009年04月08日

ダイエットを始める前に大切なこと

ダイエットの邪魔をしているのはもしかして自分かも

ダイエットを始める前に大切なこと

メンタル面を強く持ちましょう。
最初からマイナス思考はやめましょう。
言い訳はだめですよ。

自分が痩せたいと思ってダイエットを行うという意識。
それを強く持たなければいけません。
ダイエットをなるべく効率よく成功させるためには、
マイナス思考の思い込みは邪魔になるだけですよ。

思い当たることはありませんか?
posted by カリスマダイエット at 18:56| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエットについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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