ダイエットお助け隊☆

2009年03月27日

痩せにくい理由

4、自律神経やホルモンの働きが体重を左右する

自律神経とホルモンは体調を維持する中枢です。

私たちの身体には、自動的に体内のシステムを調節し、いつも健康に保とうとする機能が備わっています。

その中枢となるのが自律神経とホルモンです。

人間は、自分の意思で手を握ることはできても、内臓の働きを操ることはできません。

他にも、体温を調節したり、心臓の鼓動を早めたり、体内の様々な働きは全て自動的にコントロールされているわけです。

自律神経やホルモンは、ストレスを受けると、たちまちその機能を低下させてしまいます。

実はそうした機能の低下が、肥満を促進する危険もあるのです。
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posted by カリスマダイエット at 22:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 痩せにくい理由 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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